September 2023

Lernt Poi-Spinning / Stab-Spinning

Poi Spinning erlernen für atemberaubende Auftritte in einer neuen Formation. Mit Anmut und Präzision faszinieren wir das Publikum. Werdet Teil des magischen Moments und lasst uns gemeinsam die Kunst des Poi Spinnings meistern!

Poi, was ist denn das???

Die Poi stammen von den Maori aus Neuseeland. Dort wurden die durch Tänze erzählten Geschichten mit dem Poi untermalt. Als Material diente Flachs, dass zu Bällen gebunden wurde. Für den Feuerpoi wurden glühende Äste an Schnüren umhergewirbelt. In den asiatischen Ländern ist das Poi-Spiel schon länger verbreitet und kam Anfang des 21. Jahrhunderts auch in die westlichen Länder. Hier zählt es zu den Spinning Tools, die vor allem von Artisten für Showacts verwendet. Ein Teil der Artisten legt hierbei sehr viel Wert auf Technik, der andere Teil verbindet das Spiel mit dem Poi mit tänzerischen Elementen.

Poi-Spinning ist Sport

Mit Poi trainiert Ihr Euren Körper auf sehr sanfte Art durch die runden Bewegungen. Nach intensivem Üben kann es Euch passieren, dass sich ein Muskelkater bemerkbar macht.  Ihr trainiert die Schulterpartie, die Oberarmmuskeln und die Rückenmuskulatur.  Sehr viel mehr Körperpartien könnt Ihr trainieren, wenn Ihr rhythmisch „mit den Poi “ tanzt. Euer Konzentrationsvermögen wird gefördert, die Koordination beider Hände verstärkt und beide Gehirnhälften angesprochen. Ihr bewegt dabei den ganzen Körper, das heißt, die Poi sind auch ein Fitnessgerät.

Was lernt man nun?

Ihr lernt hier vor allem die Grundlagen. Poi-Spinning in verschiedenen Ebenen und einfache Figuren wie Butterfly und Weave, Turns, Corkscrew, Buzzsaw werden probiert und trainiert. In den Kursen gehe ich möglichst auf jeden Teilnehmer persönlich ein.  Es wird nicht jeder Kursteilnehmer genau dasselbe lernen, sondern jeder wird entsprechend seiner Anlagen gefördert.
Ihr bekommt auch viele Tipps zum Weiterüben allein zuhause

Ihr könnt Euch immer noch nichts unter Poi-Spinning vorstellen?
Ich habe mal für Euch ein kleines Video gedreht. Gern könnt Ihr Euch auch über die Website www.projectfire.de ein paar Impressionen einholen. Viel Spaß.

Am 18.10.2023 zeige ich Euch in der Frühstückspause (10.00 bis 10.25 Uhr) das Repertoire, was ich Euch gern über ein GTA-Angebot im Kepler beibringen möchte. Ich biete Euch am 20.10.2023 (Start: 13.30 Uhr) noch eine Schnupperstunde zum Ausprobieren an. Danach entscheidet Ihr selbst, ob Ihr das Angebot wahrnehmen möchtet.

*** bei schönem Wetter auf dem Schulhof – bei schlechtem Wetter in der Turnhalle ***

Liebe Grüße
Daniel Hoyer

Wir, Ulf Naumann, Sebastian Werner (9-3) und Daniel Bart (9-3), haben am Freitag unsere Schule bei der erstmalig ausgetragenen Abschlusstour des Stadtradelns vertreten.

Das “Chemnitz dreht am Rad”- Event am 21. September 2023 begann 16 Uhr im Stadtzentrum. Gestärkt von kostenlosen Verpflegungstüten und Wasser, konnten die rund 250 Radelnden nach einer Stunde von der Polizei begleitet losfahren. Die Tour verlief quer durch Hilbersdorf, Furth und das Schlossviertel und war somit insgesamt 13,4 Kilometer lang.

Insgesamt war dieses Event ein sehr schöner Abschluss des diesjährigen Stadtradelns und wir blicken schon voller Vorfreude auf nächstes Jahr!

P.S.: Kurz vor Ende haben wir noch Gustav aus der Klasse 5-4 gefunden, der allerdings für ein anderes Team mit radelte.